11Jul 0

Jika Ibu Menyusui Berpuasa Akankah Berdampak Pada ASI?

Seputar Kehamilan » Ibu Menyusui  •   FimelaFamily Editor
Ibu menyusui banyak yang takut berpuasa karena mengkhawatirkan kualitas ASI selama berpuasa. Benarkah?

Ibu menyusui yang ingin berpuasa boleh saja lho. Karena menurut penelitian puasa dalam waktu yang tidak berkepanjangan sebenarnya tidak mengurangi asupan nutrisi dan produksi ASI. Jadi jangan khawatir ya, Bu, karena ibu tetap bisa menjalankan ibadah puasa dan menyusui tanpa takut produksi dan kualitas ASI menurun.

Seperti yang diungkapkan oleh presenter cantik Melanie Putria dalam akun pribadi twitternya siang ini, "Subhanallah,bukti bahwa berpuasa tidak mengurangi produksi ASI. Masih dapat 100ml dipagi tadi dan sampai siang ini". Nah, kalau kamu ingin seperti Melanie Putria, yang bisa tetap menyusui meski menjalankan ibadah puasa? Kamu perlu memperhatikan beberapa hal penting berikut agar selama puasa tidak mengalami dehidrasi yang bisa menyebabkan kualitas ASI menurun.

Comments

Winda Siregar Rela Tak Tidur Agar...
04 Oktober 2016 10:00
Erwin dan Jana Parengkuan: Ajari...
03 Oktober 2016 10:00
Teges Prita Soraya: Suasana Masak...
30 September 2016 10:00
Perawatan Rambut Harus Sesuai...
17 September 2018 17:00
Sebagai Masyarakat Urban, Kita...
26 Agustus 2018 14:00